小さな感動が大きな幸せをつれてくる

昨日は恵那でライブでした。

ニューウェーブというライブハウス。

http://local.yahoo.co.jp/detail/spot/6ae26b352d45771311c435c81ae96d6f/

ハービーハンコック７年間在籍していたドラムのジェームスリーバイと、チャーやサックスのマルタさんなど日本〜世界中でセッションをしているギターのトム兼松さんとのトリオでした。

日本の曲〜バップチューン、トムさんオリジナル曲まで
演奏しました。

トリオは久しぶりだったので楽しかったー

来月からライブが盛りだくさん！

EVAの部屋見てくださいね！

http://marieva.cool.ne.jp/

母の日は、5/9（日）なんですね。
すでに母である私ですが、やっぱりお母さんは恋しい。

大きな愛で包んでくれてる。
事ある毎に半端じゃなくものすごく大きな愛を感じる。
感謝してもしきれない。


そんな大きな愛を私は与えることができるって・・・
きっと私も与えている。

母の愛のように、私は大切な人を愛していきたい。


愛するってことは、本当に幸せなことだね。


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また、寒くなっちゃいましたね。
もう、そろそろ本当に暖かくなってもらわないと。。

女性は冷え性が多いっていうけど、やはり暖める事は良いみたい！


☆冬に使い残したホッカイロを下着に貼ったり、
☆お風呂に入らなくても、足湯につかったり、
☆まだしまってなかったババシャツを着てみるなど。


寒さ対策はマメにやるのがよいんです。

体温を上げるのは、免疫力を高めるのに最適！

体の機能がきちんと働くことは、美容にももちろん効果的。


食事やサプリメントや運動もいいけど、もっと手っ取り早く
体温を上げちゃいましょう！

って事でお風呂に入ったので冷えないウチに寝ますzzzz。。。

ブログって今、いろんな事ができて、しかもブログ同士、
情報を共有したり、他のブログとのネットワークを作ったり

お買い物やコマーシャル、いろいろありすぎて
なにがどうなっているのやら。。


今、私は、ブログの達人になろうとしていて、ちょっと
勉強中です。


三人寄れば文殊の知恵、ってことで・・

mondju.comに参加しました:udMaObRxtziZpqmh


それから、もうすぐ夏だ！ってことで、水着を探し中！

ここのサイトで買おうかと。。似合うかな。





っていうか、体型が。。こっちにしようか。。

http://www.sanai-mizugi.com/

今はパレオっていう便利なものがあるから、イイネ。

ちょっとお腹をかくしたら、もう完璧です！

ハワイ行きが楽しみです！

今日、決めた事がひとつできた。

一時間、って決めた事が３０分できた。

これを、できてよかったね！３０分できたから、
次は４０分できるよ、がんばれ！って考えるか

なんで決めた事ができないのかな？意志の弱い私。
明日また、やってみるかな。って考えるか。


そうそうこれを書いているウチにやりなさいってことね。

常に考えていることで、絶対に時間は作れる。


そんなわけでここまで。

PS
今日の感動は、ハードルを低くして、褒めてあげると
がんばんれるもんだ。

自分を褒めてあげよう！　よくやったね！
結構できるじゃん、わたし。

どんなに美人だって、美人でなくたって、笑顔の無い人は
魅力的でない。むしろ可愛そう。どんな理由であれ。


辛い事、あるよ、長い事生きているほど。
私は今回、本当にしんどかった。。

怒りと悔しさをぶつけようがなく、解決策もないまま、
私を苦しめる言葉の渦にとりかこまれて、つぶれそうだった。


でもある人が、苦しい時こそ、思いっきり笑うんだよ！
と言った言葉を実践していたら、苦しくなくなってきた。

いまだに、思い出すと苦しくなるけど、笑顔って、例え
引きつってたって、鏡の中の私に見せるだけだって
その効果は絶大だ！


そうそう顔文字ってのが、もうずいぶん前からインターネットの
世界で使われてきた。　

今は、イラストのアイコン、動画のアイコンまで
あるから、影がうすいけど。


昔は、ありがとう〜(v^ー°) とか、＼（＾ ＾）／ とか、
o(^O^*=*^O^)oワクワク 、o(＾∇＾)oﾜｰｲ♪、なんて
書いてた。これも、笑顔力を使ってたわけだ。


苦しい時ほど、思いっきり笑う！
辛いときほど、人には飛び切りの笑顔を見せよう！


ほんと、だまされたと思ってやってみて、価値あるから。

私はピアノを弾きます。。

ピアノを弾くことは、心に栄養になり、体に刺激を与え、
指先から脳に、脳から指先へと、信号が送られることにより
筋肉が使われ、思考回路が使われ、酸素を血液に送り込み、
美しい音とリズムを、五感で感じ、体が躍動します。


そう、つまりいいことづくし。
なぜピアノがいいのか？　ピアノは楽器の王様。

一度弾いて感動を味わったらもう離れられません。

そしてジャズっていうのは、自由に音を作れる、自分の
弾きたい音を出せばいい。


（まあ、そのためには理論を学ぶ必要がありますが。。）

でも学んでしまえば、こっちのもの。

PS
今日は大好きなMisty（ミスティ）を沢山弾きました。
ジャズな（スイングな）感じだったり、ボサノバだったり。。


そんな風にやってみたい方へ。。
教えちゃいます。

ええ、私はジャズピアノの先生なんです。
http://marieva.cool.ne.jp/

最近、よく虐待のニュースを見ます。

特に小さい子へ、しかも、両親からの！！！

なんで？

一番可愛い盛りのはずの、１歳、２歳の子に、
なにもわかららず、何かを知らせるときには、
ただ、泣くしかないっていう赤ちゃんなのに。


悲しくなります。腹を痛めて生んだわが子に対して
そんなことできる精神状態。異常です。


やっぱり核家族になり、おばあちゃんの目が届かかなったり、
近所の家族と仲良くする時間がなかったり、
でも、今はネットもあるし、
家族でなくても、相談する人はいたはず。。


PS
私は家族から（普通に）愛情を注がれて育つことができて
良かった！

両親とご先祖様に感謝！
体だって頭の中身だって、ごく普通な私ですが・・

私の体の中のDNA、素晴らしいものを受け継いでいるんですね！

ようやく春の訪れを感じる気候になってきました。

春の匂い、ってなんとなくあるんだけど、今年はなかなか
それを感じることができず（風邪をひいたたりしたから余計に）
春の訪れを待っていました。

もう桜も散り、これから一気に夏に向かっていくのかなーと
うららかな春をもう少し、満喫していたい気分です。


そんなある日、私としては、初！まつげのエクステをしました。

。。。で、結果、目がデカイ。。いや、大きく見えるのね〜

まあ、それが目的だったけど、目だけリカちゃん人形みたいに
パチッ！！！としている私。


一本のまつげに、一本の長いまつげを付け足す。
根元から１ミリくらいの所にノリでつけるから、目にも安全。

うーん、うまいこと、付けるもんです。


PS
今日の感動は、まつげって、片目で５０本以上も生えている
んだって！えー、そんなに。。（そういえば数えたことないわ）

細かい産毛みたいなのをいれるともっとある。

人間をお作りになった宇宙の神様は、なかなか芸が細かいね！